心得:
情绪低落时,去找一件具体的事去做(最好是接近或高于能力水平的)
内容:
男主出轨,间接导致家人出车祸,他放下工作,去了海湾小镇,买了一艘破船(女儿喜欢的船)。
他一个人打牌、酗酒、购物、吃饭,有过自杀的念头。在修船过程中,认识了收银员,饭馆老板,修船工,与他们一起进行各自的疗愈。
最后,卖掉船,鼓起勇气,回归生活。
背景链接:
海湾小镇:冬天冷,多雨雪,人口少。上空是飞机轨道。
学到的:
划船时,腰用力,后背别用力,不容易累。
隐居的一年:水手生命中最为忧伤的两个日子
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